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一个容易被忽视的婴幼儿喂养关键问题
作者:admin 发布日期:2018-06-04 23:13

  婴幼儿喂养的一个容易被忽视的关键问题

  据有关部门统计,中国出生后四个月内婴儿的平均身高和体重可以与一些发达国家婴儿的生长发育指标一致,甚至更高,但婴儿的增长速度却远远落后于婴儿发达国家四个月后。缺铁性贫血是佝偻病发病率高的一个很重要的原因,是婴儿的补充食物四个月后添加不能及时正确。

  首先,补充食物的重要性

  1.补充母乳(牛奶)营养缺乏症

  A.以“铁”元素为例。在孩子出生后6个月的每日牛奶消耗量为1000毫升时,只能提供1/8的铁供应标准。那么,其他7/8摄入量来自哪里呢?补充食品即:蛋黄,肝泥,肉泥。

  B.儿童是2岁以前大脑发育的关键时期。营养不良导致营养不良,这往往严重影响脑细胞的发育,导致智商下降。

  C.营养不良导致免疫力下降(感染,生长发育缓慢,体重低)。

  2,准备“换奶”

  与其他动物不同,人类不会直接从喂食转向吃固体食物。因此,“挤奶期”是人类无法跨越的阶段,逐渐将一些泥状食物喂给一直以食用液体食物为生的婴儿。经过半固体的习惯,固体食物(成人食物)过程的最终验收被称为挤奶期。 (通常称为断奶期)为什么现在不断奶?因为一个“破碎”的词汇引发了很多家长对打破所有牛奶和乳制品的误解。

  “断奶”不是要切断所有牛奶和乳制品。孩子们可以像家人一样从母亲的乳房吃东西。大约需要8到9个月的时间。这是一个学习和成长的过程。在此期间,牛奶仍然是能源供应的主要来源,补充食品补充剂是基本的过渡载体。奶和乳制品仍然是3岁以下儿童的主要食物。 “终身牛奶”应该是我们的目标。

  3.充分发挥孩子的潜能:

  儿童成长和发展潜力的发展取决于不同阶段食物的营养素供应。这是:

  阶段1:出生4个月内的母乳喂养或婴儿配方奶粉

  阶段2:4个月后,食物补充剂+乳制品(半固体)

  阶段3:固体食物提供均衡的营养+辅以乳制品

  人们在每个阶段都有不同的时间效应。在此阶段的镇压潜力无法再充分表达出来之后,任何阶段的任何偏离都会造成不可挽回的损失。就儿童而言,有三个阶段。 (见上文)每个阶段的损失在下一阶段难以弥补。也就是说,充分表现出增长潜力就好像卫星发射一样,卫星在哪个阶段不能进入预定的轨道。

  4,合理补充辅食锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能

  其次,补充食物增加时间

  在婴儿开始爆发4个月后,咀嚼肌,消化酶等的发育也在逐渐发展和改善。

  婴儿的消化系统能力在4个月内很弱,但过早添加补充食物会起反作用。 4个月后,宝宝的消化吸收功能逐渐成熟,乳牙萌出适合添加补充食物,不仅可以提供丰富的蛋白质,维生素和矿物质,还可以提供咀嚼吞咽能力训练。

  在4个月内,淀粉酶分泌少,活性低,碳水化合物食物过早添加,肠道未消化的食物,产酸,刺激肠道腹泻,以及体内淀粉代谢演变为糖,影响牛奶的摄入,超过多糖的积累......肥胖(浮肿)。

  三、是遵循补充食品的原则

  1,食物品种从单一到多样化,不同时添加多种食物,首先应该加入一种观察宝宝的消化和精神状态,适应添加另一种食物。

  2,从小到大的数量,从少量开始,只有1到2汤匙,逐渐增加3到5天,宝宝很高兴接受,而且大便正常,然后逐渐增加量。

  3,食物从细到粗,从细到粗

  一开始应该喂蔬菜泥,泥,鱼酱(注意少量防止过敏)泥泞的食物,米粥浓汤后逐渐粉碎,碎水果和软米饭。

  4,少盐不甜,忌油腻

  盐过多会导致儿童味道过度,导致饮食习惯不良,增加肾脏负担。它影响肾脏的发育。摄入过多的糖会影响牛奶的摄入量,而卡路里...肥胖会增加心脏的负担,油脂含量很高。过多的脂肪摄入量也会导致肥胖。

  5,不要强迫喂食

  当宝宝由于不适当而拒绝进食时,不要急于求助,同时让孩子感到饥饿并有吃饭的欲望。俗话说:让孩子安然无恙,饥寒交加。

  6.应该观察补充食物中的每一环节,大便情况,食欲,睡眠和精神状态。

  7,合理调配即干,薄,元素,厚度相配

  第四,补充食品和营养生产方法

  1,一般先补充食用前先补充食物,待小孩适应后才能适应,以免影响他的喂食兴趣,喂食后可食用补充食物。

  2.对于婴幼儿(3岁以下),牛奶仍是主要的能量供应食品,即使饱足,也应保持每日500毫升至600毫升的牛奶摄入量。

  3,添加蛋黄(铁高食肝,瘦肉,蛋黄)

  A.煮鸡蛋时,煮一点鸡蛋,一般煮7-8分钟。

  B.将少量水或牛奶中的1/5蛋黄加入糊状物中,用1 / 5,1 / 4小勺将其加入,将其添加到整个蛋黄约1个月后来。

  •蛋黄不能被压碎并添加到瓶子中。用小勺喂。这主要是为了改善喂养方式(蛋黄粘在瓶子上,宝宝没有充分摄入)

  •儿童胃肠功能的过敏反应得到进一步改善,异体蛋白的屏障作用增强。一些儿童添加至7个月后,过敏反应的风险降低。

  4,家庭做泥糊食物,科学补充秩序

  (1)蔬菜水和水果水

  (2)蔬菜泥,泥,肉泥(鱼,肝)

  (3)植物泡沫,泡沫

  (4)切碎的蔬菜和肉末

  (5)米汤,粥,烂面条

  (6)粥稠,面条

  五,观察补充食物的效果

  •看看宝宝的精神状态:当孩子醒来,看起来宽阔,当他嘲笑他时,他会用眼睛与你沟通。

  •看看宝宝的体重增加情况:新生儿的出生体重大于2500克,正常的每周增长不少于125克(0.25千克)

  全月体重增加大于600克。在一岁的时候,体重是出生时定期检查的三倍。体重是儿童当前营养状况的最佳指标。

  •看看宝宝的大便情况,每天都有软便

  正确的食物补充可以引导孩子的良好饮食习惯,减少孩子的挑食和部分日食。

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